Od nule
Prvi koraci u MMAOsnovni stav, udarci, odbrana i rvanje. Jasno objašnjena tehnika i postepeno povećanje opterećenja.
SOKOLTEAM · PODGORICASOKOL TEAM / MMA PODGORICA
Za početnike, rekreativce
i profesionalce.

Profesionalni MMA borac, nosilac zvanja majstora sporta i višestruki prvak Ukrajine.
Pomoći ću ti da savladaš tehniku, razviješ izdržljivost i naučiš da djeluješ sigurno, bez obzira na cilj: bilo da treniraš za sebe ili se pripremaš za takmičenja.




Nije važno odakle počinješ.
Važno je kuda želiš da stigneš.
Osnovni stav, udarci, odbrana i rvanje. Jasno objašnjena tehnika i postepeno povećanje opterećenja.
Razvijaj tehniku, uvježbavaj kombinacije i radi sigurno u paru. Sistematični treninzi prilagođeni tvom nivou.
Trening snage i krosfit za one koji žele da budu u formi i znaju da se odbrane.
Analiza taktike, specifične tehnike i ozbiljna priprema za profesionalne borce i takmičare.

Jedna od najjačih osnova greplinga i borbe prsa u prsa na svijetu. Tehnika provjerena godinama i širom svijeta.
Dinamični treninzi visokog intenziteta razvijaju fizičku spremnost, izdržljivost i disciplinu. Opterećenje se prilagođava tvom nivou i ciljevima.
Treniraj kod najboljih: razvij snagu, tehniku i motivaciju!
SOKOLTehnika, opšta fizička priprema i rad u paru.
Individualni rad sa trenerom. Cijena zavisi od ciljeva.
Podgorica, Crna Gora
Lokacija sale je označena na mapi.
Piši Serhiju i dogovori prvi trening.