SOKOL TEAM / MMA PODGORICA

TVOJ KARAKTER
TVOJA BORBA

Grupni i individualni MMA treninzi u Podgorici, Crna Gora

Za početnike, rekreativce
i profesionalce.

Grupa za odrasleDječja grupa
MMA✳BORILAČKI SAMBO✳GREPLING✳TRENING SNAGE
Trener Serhij Sokol u plavoj sportskoj majici
SERHIJ SOKOLTrener · Profesionalni borac
SOKOL
TEAM

ISKUSTVO U BORBI
ZNANJE ZA TEBE

Serhij Sokol

Profesionalni MMA borac, nosilac zvanja majstora sporta i višestruki prvak Ukrajine.

Pomoći ću ti da savladaš tehniku, razviješ izdržljivost i naučiš da djeluješ sigurno, bez obzira na cilj: bilo da treniraš za sebe ili se pripremaš za takmičenja.

Zemlja
Ukrajina
Specijalizacija
MMA · Borilački sambo · Grepling
Treniraj sa Serhijem

TVOJ CILJ
NAŠ PRISTUP

Nije važno odakle počinješ.
Važno je kuda želiš da stigneš.

01

Od nule

Prvi koraci u MMA

Osnovni stav, udarci, odbrana i rvanje. Jasno objašnjena tehnika i postepeno povećanje opterećenja.

02

Za rekreativce

Više od hobija

Razvijaj tehniku, uvježbavaj kombinacije i radi sigurno u paru. Sistematični treninzi prilagođeni tvom nivou.

03

Za sebe

Snaga i izdržljivost

Trening snage i krosfit za one koji žele da budu u formi i znaju da se odbrane.

04

Za profesionalce

Rad na rezultatu

Analiza taktike, specifične tehnike i ozbiljna priprema za profesionalne borce i takmičare.

Vježbanje kontrole protivnika u parteru
OSNOVA METODA

Škola
borilačkog samba

Jedna od najjačih osnova greplinga i borbe prsa u prsa na svijetu. Tehnika provjerena godinama i širom svijeta.

Dinamični treninzi visokog intenziteta razvijaju fizičku spremnost, izdržljivost i disciplinu. Opterećenje se prilagođava tvom nivou i ciljevima.

TehnikaIzdržljivostDisciplina

JAČI SA SVAKIM
TRENINGOM

Treniraj kod najboljih: razvij snagu, tehniku i motivaciju!

SOKOL
TEAM MMA / PODGORICA
01 / U TIMUOdrasli i djeca

Grupni
treninzi

60 EUR / mjesec

Tehnika, opšta fizička priprema i rad u paru.

02 / JEDAN NA JEDANTvoji ciljevi

Individualni
treninzi

od 20 EUR / trening

Individualni rad sa trenerom. Cijena zavisi od ciljeva.

Vidimo se
u sali

Podgorica, Crna Gora

Lokacija sale je označena na mapi.
Piši Serhiju i dogovori prvi trening.

Otvori u Google Maps
42.429406, 19.249466
SOKOL TEAM PODGORICA
PRVI KORAK — SAMO NAM PIŠI

Hoćemo li
da treniramo?

Izaberi aplikaciju za razgovor sa Serhijem.